ছোট বাচ্চার পেটে গ্যাস হলে করনীয়

ছোট বাচ্চার পেটে গ্যাস হলে করনীয়

ছোট শিশুদের প্রায়ই গ্যাসের সমস্যা দেখা দেয়। ছোট বাচ্চাদের পেটে ব্যথা হতে পারে গ্যাস। বাড়িতে ম্যাসাজ করে শিশুদের গ্যাসের সমস্যা দূর করা যায়। একটি শিশুর পেট ম্যাসেজ কিভাবে শিখুন

 জন্মের পর অনেক নবজাতকের গ্যাসের সমস্যা হয়। যাইহোক, বাচ্চাদের গ্যাসের সমস্যা সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে নিজেই সমাধান হয়ে যায়। কিছু ক্ষেত্রে, এটি বেশ কয়েক দিন স্থায়ী হয়। এর ফলে পেটে ব্যথা এমনকি অনিদ্রাও হতে পারে। নবজাতক মায়ের দুধ পান করে। মায়ের খাওয়া-দাওয়া করলে পেটে গ্যাস হতে পারে। কিছু কিছু ক্ষেত্রে দেরী পর্যন্ত কিছু না খাওয়া বা সঠিকভাবে বুকের দুধ না খাওয়ানোর কারণেও এই সমস্যা হয়। অনেকেই ওষুধ খেয়ে গ্যাস কমানোর চেষ্টা করেন। কিন্তু শিশুদের গ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি খুব সহজ উপায় রয়েছে। এক্ষেত্রে মালিশ করে শিশুর পেট থেকে গ্যাস দূর করা যায়। পেশীও শিথিল হবে।

শিশুর পেটে গ্যাসের লক্ষণগুলো  কি কি 

1. ব্যথায় কান্নাকাটি করা 

2. পেট ফাঁপা দেয়া 

3. বিরক্ত হওয়া এবং ঠিকমতো দুধ পান না ও সব সময় খিট খিট করা 

4. পেট থেকে গ্যাস বের হওয়া অর্থাৎ বায়ু  ছাড়া। 

5. ঘুমাতে অসুবিধা হওয়া। 

শিশুর পেটে গ্যাস হলে এ ভাবে মালিশ করুন

উপরের লক্ষণগুলোপ্রদর্শিত, আপনি একটি ম্যাসেজ সঙ্গে শিশুদের শিথিল করতে পারেন।  এতে পেট থেকে গ্যাস বের হবে এবং তাদের ভালো লাগবে। যেকোনো ভালো ম্যাসাজ অয়েল ব্যবহার করতে পারেন। শিশুর ত্বককে প্রশমিত করে এমন তেল বেছে নিন।

পেট ম্যাসাজ করুন

ঘড়ির কাঁটার দিকেডান হাত দিয়ে বাম থেকে ডানে অর্ধবৃত্তাকার গতিতে ম্যাসাজ করুন। তারপর বাম হাতে ম্যাসাজ করে এই সার্কিটটি সম্পূর্ণ করুন। এটি খুব শক্তভাবে ম্যাসাজ করবেন না। সবসময় হালকা হাতে ম্যাসাজ করুন।

ফুলিং

শিশুর পেটে উভয় হাতের বুড়ো আঙ্গুল রাখুন। এর পরে, এই থাম্বটিকে এক এক করে উপরে থেকে নীচে সরান। বুড়ো আঙুল দিয়ে নাভির উপরের অংশে ম্যাসাজ করুন। এরপর নাভির নিচে ম্যাসাজ করুন। নাভির উপরে দুইবার এবং নাভির নিচে দুইবারের বেশি মালিশ করবেন না।

মুনওয়াকিং

আপনার আঙ্গুল দিয়ে শিশুর পেট বাম থেকে ডানে মালিশ করার সময় পেটে গ্যাসের ব্যথা হলে আপনি এই পদ্ধতিতে ম্যাসেজ করতে পারেন। নাভির আঙ্গুলের সাহায্যে চাঁদে হাঁটার মতো এটি ম্যাসাজ করা যেতে পারে। তবে ম্যাসাজের সময় নখ কাটবেন যাতে শিশুর ব্যথা না হয়।

হাঁটু বাঁকুন

এবং শিশুকে সোজা রাখুন। তারপর হাঁটু থেকে পা তুলে পেটের দিকে গড়িয়ে নিন। উভয় পা পেটের উপর একসাথে আনুন। এরপর ৫ সেকেন্ড এভাবে রেখে দিন। এই প্রক্রিয়াটি তিনবার করুন। ফলে শিশুদের পেটে জমে থাকা গ্যাস সহজেই বেরিয়ে আসবে।

নাভির কাছে বৃত্তাকার ম্যাসেজ, ডান থেকে বাম দিকে বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসাজ করুন। পেটে চাপ দেবেন না। ধীরে ধীরে বৃত্তটি প্রসারিত করুন যাতে পেটের পেশীগুলি সম্পূর্ণভাবে ম্যাসেজ হয়। তারপর বাম থেকে ডানে ম্যাসাজ করতে হবে।

লক্ষ্য করুন যে ম্যাসাজের সময় শিশু কান্না শুরু করলে বন্ধ করুন। এটা গুরুত্বপূর্ণ হলে ঠিক আছে পরামর্শ করুন